Николь Кидман показала фигуру на пляже

В сети появились фотографии замечательной американо- австралийской актрисы, певицы и продюсера Николь Кидман. На фотокарточке запечатлена Николь, прогуливающаяся по пляжу Сиднея. По всей видимости актриса устала от работы и решила посетить крупнейший город Австралии – своей родины.

На пляже Николь купалась и загорала не одна, а в компании своей мамы – Жаннель Энн. Несмотря на то что летом этого года Николь исполнится 49 лет, она выглядит просто восхитительно. Она, несомненно, может позволить себе прогулки по пляжу в бикини, ведь ее фигуре могут позавидовать многие девушки.

Правда, сама Николь признается, что у нее нет каких-то секретов красоты. Она не ограничивает себя в еде и не придерживается жестких диет. Кидман говорит, что у нее нет строгого режима. Актриса уверенна в том, что для того, чтобы быть в форме, достаточно просто не переедать и соблюдать рамки в питании.

Такого же принципа придерживается Николь и в спорте. Не нужно мучить себя тренировками «до седьмого пота», достаточно просто заниматься фитнесом, а главное – делать это с удовольствием. А для тех, кто занят семейными делами и едва ли находит свободную минутку, у Николь тоже есть совет – занимайтесь спортом с семьей.

Актриса говорит, что очень любит тренироваться с семьей. Это и сближает всех членов семьи, и приносит много удовольствия. С семьей можно выйти на пробежку или устроить велопрогулку. Не забывает Николь и про витамины. Николь отдает предпочтение йоге, не находится долгое время на солнце и уделяет много внимания своей коже.

Правила, о которых рассказывает Николь, очень просты. Эти принципы, которые помогли Кидман выглядеть в свои 49 лет не хуже, чем многие модели, должна соблюдать любая девушка, которая хочет оставаться красоткой как можно дольше и радовать глаз окружающим!

Поделиться ссылкой: